Run Ran Run
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It’s all good

Quelques nouvelles depuis ce petit bout de temps. Pas spécialement de douleurs en ce moment (bon les perios qui chatouillent de temps en temps, mais bon !), les entrainement s'enchainent correctement et ça fait du bien !   Depuis le mois de juillet, j'ai continué l'entrainement sans vraiment...

Quelques nouvelles depuis ce p...

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Reprise avec un trail

Reprise de la compétition après ces (presques) 4 mois sans compet' avec un petit trail de 13km en forêt verte. Je cours régulièrement dans cette forêt mais cette fois-ci le parcours nous faisait passer dans des endroits que je ne connaissais pas...

Reprise de la compétition apr...

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archiduchesse

Les chaussettes de l’archiduchesse

Parlons chaussettes !   Ces derniers temps, je vois de plus en plus de coureurs utilisant des chaussettes de contention (type BV Sport, Compressport) à l'entrainement et/ou en compétition. De ce que j'ai compris, ce type de chaussettes sont (normalement) utilisées pour favoriser l'afflux sanguins des mollets pendant...

Parlons chaussettes ! &nbsp...

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141H

Aponévrosite quand tu nous tires

Inter de cross, début février 2016  : un parcours de 11 bornes plus que plat et surtout un terrain très dur + une paire de pointe (de piste) au bout de sa vie = APONÉVROSITE PLANTAIRE. Voilà ma recette :(   Je l'avoue, j'ai un peu tardé avant d'aller chez...

Inter de cross, début févrie...

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Hello Run's World

Hello run’s world !

Ceci est donc le premier billet de blog que j'ai eu envie de créer afin de partager les quelques moments de course à pied que je passe. J'en profiterai aussi pour partager des idées, conseils et autres en rapport avec la course à pied...

Ceci est donc le premier bille...

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